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隨著門診輸液暫停，大家也都需要重新適應不掛水的情況了，因此，很多患者朋友開始關心發熱的問題了，尤其又遇到今年冠狀病毒感染的疫情，在這裡，我和大家一起學習一下發熱了，該怎麼辦？ ... 一、什麼是發熱？ 發熱，就是指身體溫度的升高超出了正常體溫。然而所謂的正常體溫，也受許多因素的影響，如在一天之中，早上體溫較低，下午和晚上較高，劇烈運動，吃飯後也會有所升高，婦女經前或懷孕期間也略有身高。一般認為體溫介於36.1—37.2℃之間，都被認為是正常體溫。教科書上一般的定義為，37.3-38℃為低熱；38.1-39℃為中等熱；39.1-41℃為高熱；41℃以上為超高熱。 二、測量體溫的方法有哪些？ 發熱是通過體溫的測量來判斷的，常用的 體溫測量方式分為口腔測量、直腸測量、腋窩測量、中耳測量和前額測量。一般來說，口腔的平均溫度為37℃；直腸和中耳溫度比口腔溫度高0.3-0.6℃；而腋窩和前額溫度比口腔低0.3-0.6℃。一般嬰幼兒測直腸溫度。 三、發熱的常見原因有哪些？ 一般情況下，體溫的升高是多種原因引起你腦袋中的下丘腦，也稱為人體的「體溫調節中樞」，像調節空調一樣將你的正常溫度點調高了，然後就會感覺寒冷或出現寒戰而產生更多的熱量，最後導致體溫的升高。常見的發熱原因分為四大類： 1. 感染：最常見的發熱原因，如病毒感染，細菌感染和真菌感染等； 2. 風濕免疫病：如類風濕關節炎，系統性紅斑狼瘡和系統性血管炎等； 3. 腫瘤：如肝癌，白血病和淋巴瘤等惡性腫瘤； 4. 其他原因：如藥物引起的藥物熱，疫苗引起的副作用等。 一般來說，發熱大多數都能找到原因，但如果你的發熱超過3周，經過醫生廣泛而系統的檢查，你的發熱的原因仍不能明確，你就會被診斷為不明原因發熱 (Fever of Unknown Origin, FUO)。 ... 四、發熱是否需要吃藥和看醫生，什麼時候合適？ 發熱不是一種病，它只是疾病的一個癥狀，因此發熱的病因診斷和治療最為重要。發熱本身並不一定是壞事，對於感染引起的發熱，發熱代表著身體正在對抗感染。因此，發熱本身是否需要治療和看醫生要根據不同的病因，患者年齡的大小和發熱的程度來決定。 1. 一般對於3個月以內的嬰幼兒，如果直腸測定的體溫高於38℃，3-6個月的嬰幼兒體溫高於38.9℃，6個月到2歲的嬰幼兒體溫高於38.9℃並且已經持續2天需要及時就醫。 2. 對於2歲-17歲的兒童，如果體溫低於38.9℃，如果沒有其他癥狀，不需吃藥，只要多喝水，多休息在家觀察就行，如果出現異常煩躁、嗜睡或非常不舒服需要及時就醫。如果體溫高於38.9℃，看起來不舒服，可以在家吃退熱藥，如 對乙醯氨基酚或 布洛芬，如果3天還持續發熱，這時就需要就醫。 3. 對於成年人，如果體溫低於38.9℃，如果沒有其他癥狀，不需吃藥，只要多喝水，多休息在家觀察就行。但如果出現嚴重的頭痛、皮疹、對亮光特別敏感、頸部發硬或疼痛，持續嘔吐、呼吸困難、胸痛、腹部疼痛、出現抽搐或意識障礙，應及時就醫。如果體溫高於38.9℃，沒有不舒服，可以在家吃退熱藥，如對乙醯氨基酚或布洛芬，如果3天還持續高於38.9℃，這時就需要就醫。 ... 五、發熱的診斷和治療？ 因為發熱只是一種癥狀，醫生需要做詳細的問診和體格檢查，一般也需要根據醫生的初步判斷後，再做一些包括 血常規、 尿常規、血沉、C反應蛋白、抗核抗體、免疫球蛋白和腫瘤指標等實驗室檢查和胸部X線或CT檢查，來明確一下發熱的原因。 治療主要是病因治療。如果是細菌感染引起的發熱，醫生一般給你開抗生素治療。還要強度的是，抗生素不能治療病毒感染，病毒感染目前沒有特效藥。一般來說，病毒感染需要多喝水多休息，需要時吃點退熱藥，一般都能通過自己的免疫抵抗力來戰勝它。
內容簡介
妳可以平衡工作與生活，並且活得精采！
新時代的幸福女人懂得拿捏與平衡，
她有「強而不剛」的氣度、「柔而不弱」的魅力，
能在職場和家庭自由穿梭、遊刃有餘。
StarLadies女性成長機構創辦人陳瑰鶯將告訴妳，
妳的人生不需要追求完美，但可以追求完整和美好。
一個有故事的女人，寫給妳的知心話：
每個女人都值得幸福。
StarLadies女性成長機構創辦人陳瑰鶯，是極少數因卓越貢獻而在馬來西亞獲得「拿督」榮銜的女性。她幼年家境辛苦，二十三歲早婚生子，歷經兩次艱辛創業，及至因管理專長贏得世界十大傑出華商婦女華冠獎、美國史迪威商業女性大獎等肯定，可以說是亞洲女性創業成功典範。
身為一個在自我、事業、感情、家庭都能完美平衡的現代女性，陳瑰鶯發現許多社會問題來自家庭完整與否，於是在二○○九年創立StarLadies女性成長機構，鼓勵年輕女性找到幸福生活的四要素：成功、蛻變、成就、肯定，從而領悟生活真諦。
妳可以聰明俐落，有自我風格又有女人味。本書以陳瑰鶯個人經驗，分享女性如何在人生各方面皆能圓融處理、獲得幸福的美好觀念，從此蛻變為最完美的自己，走向更精彩、燦爛的人生舞台。
名人推薦
她是世界上最棒的太太與母親，也是最好的社會工作者。──太平紳士拿督黃貴華
作者介紹
吳永佳
自由工作者。
曾擔任城邦出版集團布克文化、春光出版總編輯、天下集團《Cheers》雜誌資深記者召集人、遠見集團《30雜誌》後製總監等。
廖翊君
兼具作家與獨立出版經紀人雙重身份。
喜歡看，喜歡想，喜歡問，喜歡聊，喜歡美食，喜歡隨手拍，喜歡舊也喜歡新。
寫作及經紀的書籍近兩百本，類型多元，經常躍居排行榜，是許多暢銷書作家的幕後推手。
目錄
我真的知道1.做個家庭、事業都平衡的StarLadies
我真的知道2.欠缺，而後知付出
我真的知道3.幫助他人，就是自我完成
Chapter 2.做個快樂又成功的事業女性
我真的知道4.人生無法重來，但可以選擇全力以赴
我真的知道5.面對試煉，請守住人生的「真善美」
我真的知道6.事業，是夢想的延伸
我真的知道7.做出成果，不怕別人說妳是花瓶
我真的知道8.位子哲學
我真的知道9.職場上，不要怕說對不起
Chapter 3.美麗的自我修煉
我真的知道10.女人時時刻刻都要有美麗的態度
我真的知道11.成長，從不時自我整理開始
我真的知道12.成功，是一門跟自己對話的功課
我真的知道13.感性、勇敢、趕快的進擊三部曲
我真的知道14.誠實的整理人生、補人生
Chapter 4.浪漫，就是和他一起攜手並進
我真的知道15.白馬王子不存在，但妳可以自己創造！
我真的知道16.婚姻也要時時保鮮，莫忘初衷！
我真的知道17.牽手，是一輩子的功課
Chapter 5.快樂的親子關係
我真的知道18.親情可以短期犧牲，但必用心贏回
我真的知道19.親子相處時間不足，就得靠策略
我真的知道20.凝聚家人情感的家族派對
我真的知道21.教出品德好的孩子，才是真成功！
我真的知道22.身教就是最好的教育
序
愛，蛻變與幸福，妳可以！ 陳瑰鶯
二○一五年十二月初，我在台灣舉辦一場名為《愛與回饋－美國史迪威獎感恩餐會》。
史迪威獎有「商業奧斯卡獎」美喻，也吸引來自全球一千三百個企業候選人參賽，競爭非常激烈。
餐會上，有記者好奇地問：「您來自馬來西亞，為什麼要以台灣美麗樂的名義出賽？」
故事，要從好久以前說起。
那一年，才二十三歲的我，跟著先生一同到泰國打拚事業。
初到異國，人生地不熟，就要撐起一個事業體，困難不少。幸運的是，我們受到很多人的幫助，其中，許多台灣人給予我們極大的支持和鼓勵，讓我感恩至今。
二○○七年，我來到台灣，接受第三屆華冠獎的表揚。在這之前，華冠獎從未有過馬來西亞得主，這讓我對台灣又有一種更親近的情感，並且在台灣設立了美麗樂分公司。
為了感念台灣，我在五大洲美麗樂分公司中，選定台灣美麗樂代表參加史迪威獎，希望能藉由這個國際商業大獎，讓世界各國參賽者能夠看見台灣。
我是一個非常喜歡與自己對話的人，從當年那個與先生赴泰國創業的女孩，到今天成為跨國企業總裁，得了許多全球性的獎項，被封為馬來西亞拿督……，我還是那個一直與內心對話的我，未曾改變。
在對話中，我發現，一個人不管多麼成功，都只能榮耀個人，而我希望能夠幫助全球更多人。
人們認識的我，是一位在全球飛個不停的跨國企業總裁，當得知我有四個小孩時，往往十分驚訝：妳是怎麼平衡事業與家庭的？
女性，在生命歷程中，會經過許多不同階段，更是一個家庭重要的支柱，然而，太多的女性沒有自信，也不曉得自己的生活價值，活不出幸福的人生，因此，我一直在思考，如何找到一個可以為女性建立自信，尋找事業、家庭與人生的平衡方案。
於是，二○○九年，StarLadies學院誕生了！
在StarLadies學院的所有課程，均是我個人親自授課，我希望藉由自己的例子，幫助女性朋友們蛻變，讓原本找不到自己人生價值的女性，不斷透過整理、真理、調理、處理及管理，感受豐沛的愛與力量，找到幸福。
如果說，設立StarLadies是我對女性朋友們的使命，那麼，這本書就是我對於生命歷程的實現。
在這本書中，讀者朋友們可以看到我的原生家庭背景；與我一起回到艱難卻堅定的創業初期；有我經營管理的原則，有對於公益活動的回饋；更有兼顧個人、家庭與事業的平衡方案。
我可以，相信您也可以！
邀請您，與我一起參與生命中的愛與蛻變，讓自己成為同時擁有健康、美麗、成功與幸福的全方「味」幸福女性！
詳細資料
- ISBN：9789863208662
- 規格：平裝 / 240頁 / 17 x 23 x 1.2 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
每個女人都是閃耀的StarLadies
我真的知道1.
做個家庭、事業都平衡的StarLadies
女性不必將家庭與事業一切為二，
成為沒有情緒的女強人、或是多愁善感的全職家庭主婦，
而是將這兩者完美結合的新時代幸福女性。
馬六甲的大東國小，這是間華文小學。
在馬來西亞，以華文為媒介語的小學，逐年減少。很大的因素是缺乏經費，因為政府不補助。大東國小，是目前亞洲最具影響力（若不妥可換說法）的女性成長組織之一──「StarLadies」創辦人陳瑰鶯的母校，她曾在操場裡打籃球，也曾在旁邊的小溪玩耍。為了讓下一代可以學華語，可以更有競爭力，陳瑰鶯以她和先生黃貴華所創辦的跨國企業「美麗樂」名義回饋母校，因此現在的大東國小裡，有一間以「美麗樂」為名的教室。
這是陳瑰鶯事業有成後，對母校的回饋。別人都以自己的名字，作為教室的名字，她卻說不用了，用老公創建的公司名就好，如果當初老公沒有創業，她也無法做這些別人眼中的好事。她是一個事業有成的女性，沒錯，但更是一個很傳統的女人。
從捐錢開始，然後知不足
捐錢蓋教室，改善學習環境，對陳瑰鶯來說還不夠。她現在還致力於正確觀念的傳播，觀念對了、態度對了，很多事就能事半功倍，更白話一點的說法就是，給魚吃，不如教如何釣魚。
如果說，上天讓她早婚、結婚育子、讓她早早就創建事業，從正面來看，就是讓她更早成長、茁壯，並且摸索出追尋幸福人生的方向，也才讓她提早很多步，有能力去奉獻社會、幫助他人。
陳瑰鶯的人生歷經兩次創業，第一次是在泰國，她用了二十三歲到三十三歲的黃金十年幫助先生創業。現在回想起來，如果當初沒有跟著老公黃貴華到泰國合股創業，陳瑰鶯就不會是陳瑰鶯，人生因而沒有那麼多的歷練，看盡人生百態，甚至嘗到骨肉分離的苦，進而沒有那麼大的能量可以去助人。
那麼，該有當年的泰國行，還是不要有，現在的陳瑰鶯恐怕也無法斷然的說，該有還是沒有，這或許就是人生的際遇。
那時的陳瑰鶯對於夢想、助人，都還沒有完整的方案及想法，就像一九九八年到二○○八年之間，她捐錢給許多弱勢團體，一年約一千萬台幣（以下幣值皆為台幣），也因此，在二○○七年榮獲世界十大傑出華商婦女的「華冠獎」。但她想做的，不只是捐助而已。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/3y25n6y.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010702283
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